信用卡实在还不起了可以怎样解决？这是许多人面临的问题，如果不及时采取措施，拖欠的信用卡账单可能会日益积累，最终导致严重的信用卡逾期罚息和滞纳金。

1. 与银行协商分期付款。如果您的信用卡欠款较小，可以主动联系发卡银行协商分期还款。通常发卡银行会根据您的信用记录和还款能力，给出相应的分期方案，逐步减轻您的还款压力。 2. 转为个人消费贷款。如果您的信用卡欠款较大，建议选择转为个人消费贷款进行还款。个人贷款的利率相对较低，还款期限较长，相对而言对于借款人更加友好。 3. 寻求第三方帮助。如果您无法自行解决信用卡逾期问题，可以考虑寻求第三方的帮助。一些信誉良好、专业的消费金融机构，可以帮助您清理信用卡欠款，并推出更加友好的还款计划。 最后，我们要明确，对于信用卡还款，最好的方法是严格按照账单要求，避免产生逾期等问题。如果出现还不起的情况，一定要及时采取措施，避免债务越来越多，最终导致自己无法摆脱的经济危机。