鱼胶粉是一种提取自鱼膘、鱼皮加工而成的蛋白质凝胶。它不含淀粉或脂肪，其主要成分为纯蛋白质。使用鱼胶粉可以作为一种低热量的健康低卡食品，并可以用于为肌肤提供大量的胶原蛋白。

鱼胶粉是蛋白质凝胶

鱼胶粉也叫吉利丁粉，它是通过提取鱼膘、鱼皮加工而成的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉有着非常广泛的用途，它不仅可以用来自制果冻，同时也是制作慕斯蛋糕以及其它各种甜点不可缺少的原材料。

鱼胶粉不含淀粉，也不含脂肪，其主要成分是纯蛋白质，它可以作为一种低热量的健康低卡食物，也可以用来给肌肤补充大量的胶原蛋白。并且鱼胶粉还有很强的抗氧化作用，能够促进细胞的新陈代谢。

鱼胶粉与成品的果冻粉相比，鱼胶粉的用量更少，且不含香精、色素的等添加剂，在制作的过程中可以随意调整口味，在咖啡、果汁、绿茶粉内加入鱼胶粉后，可以制成各种风味的果冻。

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