1. 调整华为B5手环的时间非常简单。首先，打开手环的屏幕，然后从主屏幕上向右滑动，找到设置菜单。

2. 在设置菜单中，向下滑动找到“设备相关”选项，点击进入。

3. 在设备相关菜单中，选择“日期和时间”选项。

4. 在日期和时间菜单中，我们可以看到当前的时间显示在顶部，下方有一个“调整时间”选项，点击进入。

5. 进入“调整时间”选项后，我们可以手动调整时间，或者选择“同步手机时间”来自动与手机同步时间。

6. 如果选择手动调整时间，可以通过上下滑动来调整小时和分钟。调整完毕后，点击右上角的“确定”按钮。

7. 如果选择“同步手机时间”，手环将自动与连接的手机同步时间。确保手机上的时间设置是准确的。

总结：调整华为B5手环的时间并不复杂，只需要通过手环菜单中的设备相关选项找到日期和时间设置，然后按照提示进行操作即可。通过手动调整或者同步手机时间，可以确保手环显示的时间准确无误。