1. 首先，iPhone手机电池健康90在使用一年后并不算太差。苹果公司表示，iPhone手机电池健康程度下降到80以下时，才会对用户的正常使用产生明显影响。因此，电池健康90可以说是正常的使用情况。

2. 当然，电池健康程度的下降还是需要引起我们的关注。我们需要多注意一些使用细节，来保护电池的健康度。比如，不要让手机过度充电或放电，避免在弱信号处长时间使用手机等等。

3. 同时，苹果公司也提供了许多功能来帮助用户保护电池健康度，如低电量模式、智能充电、优化电池充电等等。我们可以根据自己的使用情况来开启相应的功能，保护电池的健康程度。

4. 此外，如果我们发现自己的手机电池健康程度下降过快，可以考虑到正规的苹果售后维修点进行检测和更换电池。虽然换电池需要一定的费用，但是可以带来更好的使用体验。

5. 总的来说，iPhone手机一年后电池健康程度下降到90并不算太差，但是我们还是要注意一些使用细节，保护电池的健康度。同时，可以根据情况开启苹果提供的一些功能，如低电量模式等等。如果实在电池健康度下降过快，可以考虑更换电池，提高使用体验。

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