其实这两个问题都可以用同一个方法解决，那就是使用备份专家。备份专家是一款适用于个人和家庭的可靠备份软件，能够为用户快速备份 Windows 系统并在重要时刻还原所需数据，它支持备份文件、系统、磁盘/分区、Outlook邮件，用户可根据自己的实际情况设置定时备份计划和备份清理规则，定时备份保护重要数据，同时它提供了五种计划类型：一次性备份、每日、每周、每月、发生事件时，让电脑备份自动化，无需我们再去手动操作，摆脱繁琐的备份步骤。

磁盘/分区备份操作步骤

步骤1.在官网下载备份专家（EaseUS Todo Backup Home）安装并运行。

步骤2.创建磁盘备份任务

① 选择需要备份磁盘/分区；

② 选择备份的存放位置；

③ 点击立即备份即可，等待备份完成。

如果你对备份有更高的要求，可以在备份前。点击“选项”进行个性化设置，关于这些高级功能的详细介绍，请访问备份专家用户指南！

提示：
◆ 备份选项、备份计划、备份过滤和备份通知不是备份的先决条件，如果不需要，可以不用设置。

步骤1.选择还原（或镜像还原）

步骤2.选择需要还原的历史版本

步骤3.设置还原到的磁盘位置

步骤4.您将会收到“确定要删除分区并开始磁盘还原吗”的提示，点击继续

注意：

◆进行磁盘/分区还原时，目标磁盘/分区上的数据将被覆盖，请注意选择正确的目标磁盘/分区。

相信重要数据丢失的感觉并不好受，为了维护数据安全，定期备份重要数据是十分必要的。