1. 首先，打开小米手环的蓝牙开关。在手环主屏幕或者健康APP中均可完成该操作。

2. 然后，打开手机蓝牙功能。在手机设置中找到蓝牙选项，并点击打开开关。

3. 接着，在手机应用商店中下载并安装小米健康APP。该APP可用于连接和管理小米手环。

4. 打开健康APP，并登录小米账号。如果没有账号，则需要先注册一个。

5. 在健康APP中，点击手环选项，进入手环连接界面。

6. 在手环连接界面中，搜索并连接小米手环。

7. 连接成功后，在健康APP中即可查看手环数据和管理手环功能。

总之，连接小米手环与手机需要打开蓝牙和下载小米健康APP，在APP中连接手环即可。连接成功后，通过APP即可查看手环数据和管理手环功能。连接过程简单顺利，不过需要注意的是，手环和手机必须同时开启蓝牙才能实现连接。

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