报告显示，截止2022年11月，Windows 7的市场份额为10.25%，仍在运行Windows 7设备约有1亿台。停止技术支持后，这些用户将面临使用过时的操作系统和浏览器所带来的安全风险。所以，有安全性要求的Windows 7用户是有必要进行系统升级的。

对于依然使用Windows 7设备的用户，微软也提供了一些免费升级的方式，不过前提是设备能够满足相应的升级条件。

注意，在Windows升级的过程中，可能会出现数据丢失的情况，建议大家使用备份专家提前进行数据备份。

备份专家是一款好用专业的备份还原软件，它能够为用户快速备份Windows系统数据并在紧急时刻还原所需数据，分为家庭版和企业版。该软件支持备份文件、系统、磁盘/分区、Outlook邮件等，用户可根据自己的实际情况设置定时定期备份计划和备份清理规则。以备份重要数据。此外，它还提供克隆功能，可克隆分区或磁盘，还能克隆操作系统，将系统迁移至更大更新的磁盘，优化系统运行；支持创建启动盘，即使系统无法正常启动，也可以通过启动盘启动并备份和还原数据。

以下是Win 7升级Win 11的几种方法，我们一起来看看。

方法1.通过系统推送更新

通常情况下，微软会向用户推送Windows 11更新。

点击左下角的Windows图标打开开始菜单，然后找到并打开控制面板。进入控制面板后，点击系统和安全，随后在Windows update下找到并点击检查更新。如果系统有推送的话，可以看见Windows 11系统更新，直接点击安装，之后等待自动安装就可以了。方法2.下载Windows 11镜像更新

如果无法在系统更新中检测的Windows 11系统，可以尝试使用Windows 11镜像系统的方式进行免费升级。

下载Windows 11镜像后进入安装文件夹，运行其中的Windows 11安装程序。接着只需跟着提示进行安装就可以了。方法3.通过Windows 7密钥激活

此外，还可以使用媒体创建工具创建一个Windows 11可启动U盘，并在本地或虚拟机上安装该操作系统。

在安装之前，Windows 11会提示输入一个许可证密钥，点击“我没有密钥”，跳过这一步，继续安装。一切设置就绪后，将电脑或虚拟机连接到互联网，并启动设置应用程序。转到系统-激活，然后点击“更改产品代码”，输入Windows 7密钥，等待Windows 11激活。

如果你是正在使用Windows 7设备的用户，若要进行升级的话，可以试试以上方法。当然要切记，在升级之前，使用备份专家创建完整的数据备份是有必要的。