1. 爱人若爱其身，是指爱人需要爱护自己的身体和健康。这是一种对自己的尊重和关怀，同时也是对爱人的负责任。很多人在恋爱中会抛弃自己的健康，更加注重对爱人的关心和呵护，却忽视了自己的身体状况。

2. 如果我们想长久地爱一个人，我们就需要注意自己的身体健康，保持好的心态和健康的生活习惯。这样我们才能更好地呵护爱人，享受恋爱的美好时光。

3. 爱人若爱其身，还可以从另一个角度理解，即爱人需要尊重对方的身体和自主权。在恋爱中，我们需要听从对方的意见和决定，尊重对方的观点，不随意干涉他人的私人事务。同时，我们也需要尊重对方的身体和生理需求，不会随意侵犯和侮辱对方。

4. 只有在我们能够尊重和保护自己的身体，同时也能够尊重和保护爱人的身体，我们的恋爱生活才能够更加健康美好。这样我们才能创造出真正意义上的幸福和美满。

总之，“爱人若爱其身”是一种恋爱观念，也是一种生活态度。在爱和尊重中，我们才能享受到真正的幸福和快乐。