1. 坚持努力是成功的关键。

2. 每个人都希望取得成功，但只有少数人能够真正坚持努力追求目标。在实现梦想的路上，困难和挫折是难以避免的，但只要不放弃，坚持努力，就一定能够克服各种困难。

3. 成功者都有一个共同点，那就是他们不会被短暂的困难所影响。他们知道只有通过持续不断的努力，才能够逐渐接近目标。如果我们在遇到困难时选择放弃，那么即使我们曾有过很好的机遇和条件，最终也只能是功败垂成。

4. 哈佛大学的一项调查发现，坚持努力是成功的关键之一。这项调查追踪了数百名哈佛学生的职业发展，并发现那些坚持努力的学生在工作中取得了更多的成就。这说明，无论是在学习还是在职业发展上，只有坚持不懈地努力才能够获得更好的结果。

5. 那么，如何坚持努力呢？首先，我们需要明确自己的目标，并制定一个详细的计划。然后，我们要有耐心和恒心，在面对困难和挫折时不放弃。此外，我们还可以寻求他人的帮助和支持，和志同道合的人一起前进。

总结：

通过坚持努力，我们可以不断突破自己的极限，实现自己的梦想。在追求成功的过程中，困难和挫折是不可避免的，但只要坚持努力，积极面对挑战，最终我们一定能够取得成功的。