1. 以登高插茱萸的节日

登高插茱萸是中国传统的一个节日，每年的重阳节都要举行这种活动。据说，登高插茱萸的起源可以追溯到唐朝时期。唐朝的诗人王之涣曾写过这样的一句诗：“重阳节，登高临远，自此阅古，人胜景异。”这也让登高插茱萸成为了全国各地重阳节的重头戏之一。

2. 插茱萸的意义

在中国的传统文化中，茱萸被认为是一种能够长寿的树木，也被称为“万寿树”。因此，插茱萸也有着长寿福寿的意义。除此之外，茱萸还能够驱邪辟邪，因此在节日时插茱萸也能够保佑自己和家人平安健康。

3. 登高插茱萸的习俗

重阳节当天，亲朋好友们会一起登高，一边赏景，一边插茱萸。插茱萸时要选用最嫩的茱萸枝，切忌有刺和干枯的枝条。插好的茱萸枝可以戴在帽子上或者胸前，用来表示对长辈的尊敬和祝福。

4. 登高插茱萸的现代意义

现代社会人们在喜欢通过各种方式来放松身心，登高是其中最健康的活动之一。同时，插茱萸也成为了一种传统文化的重要体验。在现代社会中，登高插茱萸的活动更加多元化，有很多社区和企业都会组织登高插茱萸的活动。通过这种活动，人们能够更好地体会中国传统文化带给我们的美好。

5. 总结

重阳节是中国传统的一个重要节日，登高插茱萸是其中的一个重要活动。通过登高插茱萸，我们能够更好地了解传统文化，体验美好的人生。走出家门，登上山顶，插上一枝茱萸，让身体和心灵都得到充分的放松和滋养。

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