1. 委靡不振是指心情低落，意志消沉，精神状态不佳。根据中国传统的十二生肖，生肖蛇和生肖鸡都有可能出现委靡不振的情况。

2. 生肖蛇的人通常具有聪明、敏锐的特质，但也因为过于敏感而容易陷入情绪低落。在面对挫折和困难时，他们可能会感到沮丧和无助，丧失对未来的信心。这种情况下，他们可能表现出委靡不振的状态。

3. 生肖鸡的人一般是聪明、勤奋、有责任心的。然而，由于过于追求完美和高标准，他们经常对自己要求过高，容易产生压力和焦虑。当他们感到自己无法达到自己的期望时，可能会陷入委靡不振的状态。

4. 不过，无论是生肖蛇还是生肖鸡，都不会被委靡不振所困扰一辈子。他们都具有坚强的内心和适应能力，能够从困境中走出来。关键在于他们需要学会调整自己的心态，积极面对问题。

5. 当生肖蛇和生肖鸡感到委靡不振时，他们可以尝试以下方式来改善自己的心情： - 找到合适的发泄方式，比如与朋友倾诉，或者从事喜欢的活动，如听音乐、阅读等。 - 培养积极的生活态度，学会放下过去的失败和错误，积极迎接新的挑战。 - 调整生活习惯，保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，让自己的身体和心理都保持健康状态。 - 寻求专业的帮助，如心理咨询师或心理医生的指导，以获得更好的支持和建议。

6. 总之，生肖蛇和生肖鸡都有可能经历委靡不振的阶段，但这只是暂时的状态。通过调整心态、寻求帮助、培养积极的生活态度，他们都能够重拾自信、振作起来，并取得更好的人生成就。