1. 若体重较轻，如何在使用气垫的时候避免踩破气垫呢？

2. 首先，要确认自己的体重是否符合气垫的使用范围。如果不确定，可以查看气垫的产品说明书或者咨询销售人员。

3. 如果体重在使用范围内，还可以采取以下措施来避免踩破气垫：

4. 首先，在气垫上使用时要保持皮肤的清洁和干燥，以免汗液或水分加速气垫磨损。

5. 其次，使用时要尽量避免鞋底上有尖锐的物体，一旦踩上去可能会直接破坏气垫。

6. 另外，使用时可以选择比较软的鞋底，以减少对气垫的磨损。

7. 最后，使用气垫时要避免剧烈运动和跳跃，这些动作会加剧气垫的压力，容易导致破损。

结论：只要注意使用气垫的细节，可以轻松避免踩破气垫，让我们的健身训练变得更加安全和有趣。