1. 如果你想要找回与好友或伴侣之间的聊天记录，将会是很棘手的一件事。你可能在手机上删除了聊天记录，或者在计算机上无意中清空了消息记录，但是你想要找回来。那么，怎么能找回聊天记录呢？

2. 首先，如果你使用的是QQ或微信等即时通讯工具，那么只能通过软件本身的聊天记录恢复功能来尝试找回记录。这些工具通常会将聊天记录保存在云端，即使你的手机或计算机上没有了记录，你仍然可以在软件的设置中找到“聊天记录恢复”功能，并尝试找回消息。

3. 如果你是使用了电子邮件或网络聊天室等方式与好友或伴侣进行交流的话，那么你可以到电脑上找到相关的邮件或聊天记录，或者登录相应的聊天室并查看你在那里发表的言论。这里需要注意的是，如果你的电脑或手机上清空了缓存，那么就无法找回了。

4. 如果你还想深入更多，那么你可以到专业的数据恢复公司进行咨询。这些公司可以帮你找回因为误删除、格式化或病毒攻击等因素导致的数据丢失，同时也可以帮你尝试找回聊天记录等敏感信息。不过需要注意的是，这些服务会收取一定的费用。

5. 总的来说，如果你想要找回与好友或伴侣之间的聊天记录，那么直接通过软件提供的恢复功能是最好的途径。如果你的聊天记录存储在云端，那么恢复的成功率也会更高。如果你的数据已经彻底丢失，那么前往专业的数据恢复公司是你最后的选择。