巨蟹座的人天生善良敏感，常常倾听他人的需求并尽力满足。然而，在追求帮助他人的过程中，他们往往忽略了保护自己的重要性。学会拒绝是保护自己的第一步，只有拒绝那些对自己有害的事情和人，才能更加坚强地走下去。在实现自我保护的同时，巨蟹座也能更好地照顾自己的内心需求，保持健康和平衡的心态。

比如同样是一个陌生人对你伸出手，有人会认为是援助之手，有人则认为，是要推自己落入陷阱。这，就是固化认知导致的不同思维方式，形成了不同的反应，得到了两种截然不同的结果。

这种固定的思想和行为，造就了你专属的气场和专属的磁场，（也就是“运与势”）。二者会继续按照你的固有气场及磁场，持续吸引特定的人与事来到你的身边。

你会发现，三观相同的人会一直扶持你，你认为这是“贵人”，三观相反的人，会偶尔跳出来和你作对，你认为这就是“小人”。自此，“命运”降临，人生被定义。

巨蟹座想要提升“运”与“势”，改变目前的现状，跃迁到人生的高级层次，不但要从外物借力，例如提升能量场的随身之物。

还要你彻底改变心态，才能真正上扬气场，之后，人生才能繁花似锦，跨凤乘鸾，直上青云！

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巨蟹座天赋性格中的成功潜质：水象星座的巨蟹座，作为黄道十二宫的第四宫“田宅宫”，代表内心的情感和家庭和睦，显示一个人的家族盛景、深层次的潜意识、暮年生活等。巨蟹座代表的节气是夏至。

夏至时节，初夏悄然而至，这个时节温暖舒适，沉静清澈；象征巨蟹座温和慵懒的性格。此时出生的巨蟹座外表亲切，内心柔和，总是让人如沐春风。初夏纯真温柔的气质在这个星座身上完美体现。

因为本命星座受到田宅宫的影响，巨蟹座的天赋性格标签是：看重家庭，喜欢宅家，温文尔雅，喜欢一团和气的和睦氛围，对他人很有同理心与共情力。巨蟹座的做人宗旨，就是要让自己和身边的人都获得幸福。温暖、善良、谦恭说的就是巨蟹座。

所以，他们总是尽力想要完成自己的理想，同时又诚心诚意帮助别人实现愿望。因为具有天生的利他之心，所以巨蟹座往往人缘特别好，尤其是贵人运很好。这就是巨蟹座性格中的潜在成功因素。

巨蟹座不成功的原因（性格弱点）：俗话说，成也萧何败也萧何。正因为巨蟹特别具有利他心理。所以他们在与别人沟通的时候，态度会过分小心翼翼，总在内心琢磨：我这么说她会不会误会？我那么做是不是不太好？

这倒不是因为巨蟹座有多么重视对方，而是天生的同情能力让巨蟹总能敏锐感知到对方的情绪变化，所以不由自主格外注意自己的言行。

长此以往，不知不觉中，巨蟹座变得越来越在乎别人的情绪，不懂拒绝，习惯退让，习惯付出。甚至宁可损害自己的利益，也不愿伤害别人，最后成为了别人眼里不懂拒绝的“老好人”形象。

但就算巨蟹座不喜欢这种标签，内心积压了太多委屈，觉得十分心累，却依然身不由己，继续按照惯性模式和别人打交道，维持“与人为善”的形象。

也正因为巨蟹这样的性格，所以遇事不愿与他人争执，遇到机会不愿意与他人争夺，因此，失去了很多原本可以改变自己人生轨迹的重要机遇。

一团和气的氛围固然重要，但为了“和气”压抑内心情绪，影响自己的上升和成长，是否得不偿失？根据星象方位变化，2022年—2024年之间，巨蟹座3年“运”与“势”的关键词是活力，改变，成长，气场。

也就是说，巨蟹座只有改变惯性模式，转变思维，才能获得自我成长和元气满满的活力，改变气场和磁场，让三年的“运与势”得到提升！如果想查看更多《2022年—2024年巨蟹座3年综合运势》的详细分析，请你点击本文右上角，点击关注作者。

其实巨蟹座从来不缺好人缘，周围的“朋友”很多，但是你要记住，朋友重质不重量，烂杏一筐不如好桃一个，认识的人再多也没有用，能够和你真心相对，资源互用的人，这才叫真正的朋友和“有效人脉”。

如果巨蟹座能改进“不懂拒绝别人，不敢得罪人”的性格弱点，不再当老好人，会变得更有气场，也能筛选出真正的朋友和贵人。

改变之后，得到成长力量的巨蟹座，会脱胎换骨，活力四射，在加上平日里累积的好人缘得到“贵人”扶持，人生将产生巨大变化，迎来质的飞跃！那么，巨蟹座该如何改进弱点，赢得更辉煌的未来？

先来看一个经典案例。巨蟹座的沐柔温和善良，与人为善。平日里只要朋友们有事，她总是第一个过去帮忙，朋友有任何情绪困扰，总是第一个给她打电话诉苦，每次她总是耐心听对方倾诉，然后温柔劝慰开解，朋友们都非常喜欢沐柔。

然而，虽然沐柔每天表面乐呵呵，内心却并没有表现得那样快乐无忧。在生活中，朋友们习惯了她的关怀，有事总是找她帮忙，可是有些朋友明明对她付出得不够多，却总是索取得很多。

比如沐柔的闺蜜刘萱，找工作，搬家，借钱，老人生病。每次刘萱遇到诸如此类的烦心事，都第一个找沐柔诉苦，沐柔也是出钱出力，尽心帮助朋友。

可是沐柔生日的时候，刘萱不曾送过一次礼物，缺钱的时候，刘萱装聋作哑，甚至沐柔生病了也不曾主动表示关怀。

长此以往，沐柔感到很寒心，内心觉得这样的朋友不值得深交。但是每一次刘萱再来诉苦或者找沐柔帮忙，沐柔还是会抹不开脸面，不懂得如何拒绝，选择继续帮助对方。

而且刘萱每次只要找她，都会开启长篇大论的诉苦模式。有时候沐柔正在加班工作，或是和男友约会，也要听她滔滔不绝倾诉自己的苦恼长达多一个小时。就算沐柔每次因为煲电话粥的事情看到上司皱眉，男友生气，言语中暗示了对方自己还有事，刘萱也置若罔闻继续倾诉。

沐柔很无奈，但总觉得就这样打断对方很不得体，于是只能占用自己宝贵的时间继续听她哭诉。这样类似的事件日积月累，沐柔的内心产生了一种“明知道不值得，但就是做不到开口拒绝”的挫败感，但又没办法解决问题。

在职场中，沐柔也遇到了同样的问题。工作能力出众的沐柔，每天做事都很高效，能快速完成手里的工作任务。

善良的她本着“与人为善”的利他心理，看到同一个小组的同事赶工太辛苦，于是常常主动帮他们分担一些工作，免得同事还要深夜加班。

刚开始同事们都是无比感激的，感谢沐柔的话说了一大堆，小礼物也给沐柔送过一些。沐柔在小组里是人缘和口碑最好的成员。

但是久而久之，这种事形成了习惯，同事习惯了做不完的工作，都会请求沐柔帮忙，就算沐柔自己还有工作没做完，也不好意思直接拒绝对方，于是经常在完成自己的工作后，加班加点帮别人写PPT。

上司让沐柔做额外工作的时候，语气也显得理所当然，甚至颐指气使，沐柔觉得自己不被尊重，想发火，转念一想和上司每天抬头不见低头见，万一吵起来以后相处太尴尬，手里面需要对方配合的工作也不好推进，于是只好忍了。

就这样，在公司做了两年的沐柔，每天兢兢业业，忙忙碌碌，做了大量本职外的工作，但是老板不清楚，上司总装瞎，在一次重要的升职竞聘的组内选拔会议上，上司用了一些小手段，让自己的“心腹”小夏得到了升职机会，而原本资历和能力都远远超出对方沐柔，却没有获得晋升。

沐柔感到非常委屈，尤其令她不解的是，平日里那些关系特别好，自己无数次帮过对方忙的同事们，居然都为了逢迎上司，在上司的暗示下投票给了小夏。

付出了真心，不辞劳苦帮助他人的沐柔，不但失去了晋升机会，没有得到重用，还对自己一贯“与人为善”的处事方式产生了深深的怀疑。沐柔觉得，自己真的好失败。

看到这里，你有没有咬牙切齿，哀其不幸怒其不争？又或者，你有没有看到自己的影子，内心感到十分酸楚，想拥抱沐柔，给她安慰？

是的，温柔善良的巨蟹座，是时候改变了！你们的善良，必须带点锋芒，你们的能力和光彩，必须不被阻碍遮挡！

巨蟹座如何改变性格弱点赢得未来：其实，巨蟹从不缺乏能力，而是缺乏改变自己的勇气。那么，巨蟹座为什么会成为“不懂拒绝别人”的老好人呢？原因有以下四点。

一、内心敏感脆弱

总是担心如果直接开口拒绝，会让别人不开心，也就是对于别人的情绪过度敏感，过于在意，于是为了避免别人生气，情不自禁产生迎合心理。

这种的潜意识的形成，是因为过于在意别人对自己的看法，从内心深处认为“假如我无法让别人高兴，我就不会得到那么多的爱和喜欢”

二、不懂如何有效拒绝

在心理学的角度，沐柔这样的固有思维模式叫做“讨好型人格”，会不自觉为了迎合他人的需求，而忽略自身的感受。

比如文中的例子，朋友习惯了找沐柔宣泄情绪，同事习惯了找沐柔帮忙做非本职工作，沐柔虽然感觉痛苦，但从来不曾清晰明确地开口拒绝，每次都选择忽略自己的感受，硬着头皮满足对方的需求，但却没有换回对方应有的感激和尊重。

其实，学会拒绝是很重要的一道心理防线。比如我们遇到为难的事，真的不想帮忙，可以诚恳地表达自己有更重要的事要做，然后提出一个对方等不下去的时间周期，拖一拖对方。比如：“我手里还有一个老板特别着急要的PPT要写，大概5天后才能完成，你要是不急就等我完成这个工作后再帮你。”

或者暗示对方，这是你自己的事，我在力所能及的范围内可以帮助你，但这并非我的义务。如果对方揣着明白装糊涂，还是一直请你帮忙，你大可以礼貌但直接地说“对不起，我没时间”。

有过一次被拒绝的经历，对方就会明白，不是随时随地找你帮忙，你都会答应，下次他也就不会再认为你的付出是“理所当然”的事。

三、不明白人际关系“心理位置高低”的重要性

学会拒绝他人的不合理要求，并不会破坏人际关系，而恰恰是在平衡自己和他人的心理位置及关系的积极表现。

如果你总是不懂拒绝别人，无论是否影响到自己的利益，只要对方提出要求，就立刻做出回应，这样的模式不但不会让你赢得别人同等的回报，还会让你在人际关系中，始终处于心理位置比较低的那一方。

这种不平等的位置关系，会产生不良循环，非但不会获得真正有效的，互帮互助的人际关系，反而被当成可利用的傻白甜，被人在潜意识中认为你“没有对等价值”，等你需要帮助的时候，对方反而觉得你人微言轻，不愿意伸出援手。

这也就很好地解释了，为什么很多巨蟹座会在人际关系中产生这样的疑惑：“我帮了这个人那么多次，为什么在我需要帮助的时候，他反而装糊涂？”

因为巨蟹座没有搞懂心理学中的关系，心理上“高位置”的人对“低位置”的人提出的需求，很多时候选择视而不见，是因为以前只要他提出需求，你就立刻回应，无条件满足，你的帮助过于唾手可得，所以就“不值钱”。

潜意识中他会认为你这个人“位置低”，你的付出过于容易，所以你反而不值得他付出过多。就像太容易得到的女孩，男人就不懂得珍惜，在心理学上是相似的道理。

这种理论听起来十分“白眼狼”，多数人第一反应就是拒绝承认，因为他们显像意识中没有这种想法，但是潜意识的惯性思维却始终存在。

举个例子说明：王强生活中遇到一个很大的难题，朋友A平时就总是热心帮他解决各种小问题，这次依然义无反顾帮王强忙前忙后。

朋友B性格冷傲，一直高高在上，从来不随便出手帮别人的忙。这次却关键时刻出手帮了王强。你觉得王强会更感念谁的人情？

再举个例子：婷婷在高中读书，同班同学A一直对她很友好，有一次，婷婷在校外被小混混欺负，A看到了出头赶跑对方，并表示再遇到麻烦他还会继续帮忙。

同样的情况，同班同学B是个校霸，平时在班里偶尔会逗弄甚至欺负婷婷，对她也比较冷淡，但是看见校外小混混欺负婷婷，他过来赶跑了小混混并且告诉婷婷“以后他再找你麻烦，告诉我，我解决。”说完了依然态度冷淡，扬长而去。

这两个人，你认为婷婷内心深处会对谁产生更深的感激之情，对谁会高看一眼，甚至产生好感？

此刻的你，内心可能很不舒服，但也要承认，这是刻在人类骨子里的基因，你不需要愤怒，只需要弄清楚因果关系，然后明白以后该怎么做就好。

四、自信心太弱。面对违背自己感受的要求，无底线退让，并不是缺乏自尊心的表现（巨蟹座的自尊心还是很高的），而是缺乏“不怕得罪人”的底气。说白了，因为不够自信，所以缺乏安全感。

一个拥有真实自信，内心真正强大的人，更在意的是内观自己的感受，尊重自己内心的真实意愿。

这样的人有非常强的原则性，虽然不会贸然对提出需求的人，用蛮横的态度拒绝。但是在原则问题上，他们一丝一毫都不会让步，他们的内心想法是：得罪你又怎样？我得罪得起，且不惧怕任何后果。

巨蟹座内心正是缺乏这种“不怕得罪人”的底气，在他们的概念中，宁可在人群中“和光同尘”，也不能做一头桀骜不驯的孤狼。只有“合群”才会让他们觉得安全。

综上所述，我们分析了巨蟹座“不懂拒绝别人，不敢得罪人”的讨好型人格的成因。其实只要知道了原因，心结就已经解开了一半，那么接下来还应该如何调整？

首先，改变“如果我做不到别人的要求，就无法得到爱和尊重”的固有思维模式。

其实以前你可能也尝试过，过去的你，也曾一遍一遍告诉自己：就算我满足了他们这些不合理的要求，他们也没有给过我对等的关怀与尊重，我这又是何苦？

但是你就是没办法停止惯性行为，没办法开口拒绝别人的要求。亲爱的，别气馁，知易行难，这种想法是经年累月产生的惯性，根深蒂固，很难在一朝一夕就推翻。请你先从简单的“转念一想”的方法训练自己。

首先，给自己灌输一个道理，反复灌输：谁都不希望别人是因为自己有利用价值，才和自己交好。那么，对你提出要求的人，如果真的在乎你，就不会因为你说出非常合理的拒绝理由，而弃你而去。

而不在乎你，只想利用你的人，你又何必在意对方的感受？失去这样的人，是你的福气，不是你的损失。

所以每当别人提出要求，你明明不想做却又不好意思拒绝，你就可以“转念一想"：如果我不做这件事，他就对我失去好感而远离我，那么他看重的，只不过是我的利用价值，而不是我本人，我又何必迎合他？

如果我用特别合理的理由拒绝了对方，他依然待我如初，那我也没有任何损失，又何必委屈自己非做不可？

用这个崭新的思维模式反复训练自己，默默在脑海中演练，通过多次练习形成潜意识层面的固定思维模式，久而久之，你的气场会变得自信而坚定！

解决了潜意识的问题，接着就要训练自己，如何坚守原则，如何学会开口说“不”。对于巨蟹座来说，拒绝别人需要莫大的勇气，他们总是担心直接拒绝对方会伤害到他人。

这时候请你认清一件事，如果你总是勉强自己去做违背内心真实意愿的事，就是在变相打击自己的自信心，是在逐渐削弱自己的内心力量。要知道，在内心把自己的感受当成核心需求的人，才能形成真实而强大的自信。

所以，一旦你察觉对方提出的要求，严重违背了你的内心感受，就必须马上坚定拒绝。最好的办法就是用坦白真诚的语气，坚定地说出拒绝的理由，并让对方感受到你“坚决说不”的气势和态度。

切记：你的决定是在遵从自己的内心感受，你不需要有任何歉疚之心。所以你的态度和语气上要足够真诚，但不要表现出过度的歉意，因为你必须让对方明白，帮他是情谊，不帮是本分，拒绝是你应有的权利。

只需要做到3次有效拒绝，你的气场和信心就会自然建立起来，而且你会惊讶地发现，以前想象中只要自己开口拒绝，对方就会愤怒或者不开心，导致人际关系不和谐的后果，大概率都没有出现，都是自己幻想出来的。恐惧就像纸老虎，只要你足够坚定，它就会不攻自破。

最后，当你每完成1次“有效拒绝”时，及时奖励自己，哪怕是一件很小的事情，你终于成功拒绝别人了，就可以庆祝一下，请自己吃一顿美食，或者看一场电影。这叫做“正向奖励机制”，能促使你大脑形成正向循环，下一次会做得更好。

久而久之，习惯养成，你就不会在“拒绝别人”这件事上如临大敌，而是非常自如，没有任何心理负担，就能自然轻松说出口。

神奇的是你会发现，当你真的敢于开口拒绝别人，真的敢得罪人了，反而不再被任何人怠慢轻视，至少朋友和同事再次对你提出要求的时候，都会变得不再那么理所当然，会注意自己的态度和你的反应。

而且幻想中的报复或讽刺，十有八九也不会出现，毕竟大家都很忙，很少人会因为一点小事没得到帮助就费尽心机去报复他人，那只是你由于不够自信而产生的主观臆断而已。

记住，任何后果都不可怕，兵来将挡水来土掩就是了，真遇到不肯帮忙就打击报复你的小人，大不了就斗上一场。

总好过因为顾虑太多，畏首畏尾，在职场上才华被埋没，不见天日，得不到重用。在生活中一直因为亲人或者朋友而委屈自己，每天都过得不开心。

记住，巨蟹座，学会开口拒绝别人的不合理要求，更利于人际关系的健康往来。请你随时让自己保持身心愉悦的状态，用不纠结，不违心的态度面对所有人。

亲爱的巨蟹座，你最值得爱的人，首先必须是你自己，先学会好好爱自己，才会有足够的能量去热爱这个世界。

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总而言之，因为巨蟹座天生具有特别强的同理心和共情能力，所以往往太会站在别人的角度为别人着想，忽略了自己的真实感受去成全别人。所以巨蟹座的温暖与善良，反而会因此被有心人拿捏甚至利用，而这是一件令人叹息的事。

希望那些总因为自己“不懂拒绝”而倍感困扰的巨蟹座，都能学会在自己的善良中加一些必要的锋芒。祝愿你们既能温和有礼，与人为善，又能“做事有态度，做人有棱角”

总结巨蟹座如何由内而外调整磁场：

内力改变：阅读巨蟹座必看的三本书，《舍得让你爱的人受苦》、《学会说“不”》、《真正强大的人，都敢于得罪人》。

学会“有效拒绝”，用洒脱自信的姿态面对世界，成为一个“做事有态度，做人有棱角”的人，获得健康正向的良好人际关系，去芜存菁，真正得到贵人的赏识。

外力改变：被月亮守护的巨蟹座，3年内会因为家庭需求，变得对财富格外渴求。但是动力虽大，事业与家庭关系却很难平衡，你需要改变心态，改掉弱点更加自信，才能获得贵人的扶持，从而解决问题。

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巨蟹座一生都有这样的特点，只要精神世界得到满足，放松下来，各方面的运势自然都会水涨船高。所以长期佩戴特制的巨蟹座幸运手链，能帮助巨蟹座缓释压力，增加活力，消除自卑，精神更加松弛舒适，从更高层次的观点观察事物的本质，帮助巨蟹座快速自我成长，正向吸引同频的恋人与朋友。

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精神世界和物质生活皆能保持丰盛富足，不再低调的才华，带有锋芒的善良，让你获得本该属于你的鲜花与掌声！

这，才是巨蟹座应该有的理想状态。记住，巨蟹座，你值得拥有繁花似锦的美好人生！

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