近年来，健康长寿开始成为人们追求的生活目标。而实现健康长寿的关键之一就是拥有强大的生命力。所谓生命力，就是指我们身体的抗病能力和恢复能力。而要增加生命力，多吃一些养生果是一个很好的选择。养生果中有三种特别适合增加生命力，它们分别是西红柿、蓝莓和石榴。这三种果实富含各种维生素和抗氧化剂，能够有效地提升身体的免疫力和抗衰老能力，让我们拥有一个健康长寿的生活。让我们一起来了解一下这三种养生果的奥秘吧！

榴莲也作“流连”的意思，表达的是恋人或者朋友的不舍。就像你有“分离”的意思。榴莲的表面会有很多尖锐的刺，所以拿的时候要小心，不要割到手。虽然榴莲的营养价值很丰富，但不要食用过多，才不会增加胃的负担。

圣女果

圣女果，也叫水果柿子，谐音事，寓意事事如意，红色小巧的身躯，吃到嘴里脆甜多汁。圣女果营养非常丰富，有健胃消食作用，春节期间天天吃大鱼大肉，会让消化系统负担加重，这时可以吃点圣女果，能很好的促消化，摆在家里好看又好吃。

苹果

寓意“健康平安”但每逢过年过节，都少不了苹果的存在，其一是常用于探礼拜年时食用；其二是供奉拜神时使用；其三是苹果样貌很适合春节氛围，颜色粉红粉红的，而且在平安夜时我们都说要吃平安果，也就是吃苹果，苹果能寓意“健康平安”。

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