在宝宝的成长过程中，他们会经历各种探索和学习的阶段。然而，有些宝宝会养成啃手和脚丫的习惯，给父母带来困扰。及时制止宝宝这种行为非常重要，不仅可以保护宝宝的健康，还能培养他们良好的卫生习惯和自我控制能力。那么，我们应该如何有效地阻止宝宝啃手和脚丫呢？以下将提供一些简单有效的方法。

导语：宝宝一个人躺在床上的时候，会把手指伸到嘴里吸，还会抱着自己的小脚丫津津有味地啃，不过有的人觉得宝宝吃脚丫太不卫生了，应该及时制止，真的的是这样吗？

老人都说小宝宝的手指头上是打蜜的，可是很多年轻妈妈不这样认为， 他们觉得宝宝吃手是个不良习惯，容易把手上的细菌带入身体内，影响健康， 还会影响牙齿的发育。于是，他们想方设法把宝宝的小手、脚丫从嘴里拽出来。

有的宝宝很执著，妈妈拽出来，他又塞进去。妈妈想出绝招，给宝宝的 手上抹辣椒，可是又心疼宝宝，担心被辣到后宝宝哭个不停。哎，很多妈妈 在为这事苦恼啊！

其实，不只是吃着玩那么简单

宝宝喜欢吃手、啃脚丫，是由宝宝的生理发展决定的。宝宝的大脑是渐进发展的， 随着各种动作的熟练，大脑的各项功能也逐步完善。宝宝出生后，伴随着生命的觉醒，口的敏感期来到了。这个时候，宝宝发现自己的小手，最初的时候，宝宝用口去认识自己的手，这个时候，宝宝用嘴咬东西，不是饥饿的原因，而是要通过口的接触去感知、了解这个陌生的世界，妈妈不阻止，充分满足孩子这种口欲的需求，宝宝就能顺利进入对这个世界的认知。

（1）口腔敏感期

弗洛伊德认为，1岁内的宝宝的口腔敏感期，宝宝会通过口腔来认识世界，喜欢尝试多种事物。

处于口腔敏感期的宝宝，总是会把自己能抓到的一切都放进嘴里“品尝”一下，包括“吃手指”和“啃脚”，口腔是孩子认识这个世界的开端。

（2）磨牙

一般来说，大部分宝宝在4~7个月开始萌芽，最迟也到10个月。宝宝长牙期间牙床会有些痒或者不舒服，宝宝通过啃脚丫能够让牙床稍微舒服一些，总是乐此不疲。之所以拒绝妈妈的磨牙棒而是啃脚，或许也是因为“口感不错”吧。

（3）探索世界

啃咬脚丫还可能是宝宝的一种自我探索行为。婴儿和幼儿通过触摸、抓取和咀嚼来了解自己的身体。当他们开始啃咬脚丫时，他们可能正在学习如何使用嘴巴来控制手的运动，这对他们的大脑发育非常重要。

1、保持清洁：定期为宝宝清洁手、脚丫，尤其是在他们玩耍后，一定要清洁干净。

2、提供替代物：可以给宝宝提供一些安全的玩具或者物品来替代他们的啃咬行为。自然注意力会被转移，不会执着于吃脚丫。到了一岁多两岁，宝宝还在吃脚丫，就要适当的制止，帮助宝宝转移注意力。

著名育儿专家秦锐说：“这个阶段的宝宝吃手、啃脚丫，只有好处没有坏处。吃手、啃脚丫可以训练他的手眼协调能力、培养他的自我认知能力和运动能力。”
所以，当孩子躺在小床上或者小车上，自己玩耍的时候，妈妈可以先把孩子的手及脚丫洗干净，确保宝宝的脚丫保持干净和卫生非常重要，以防止感染或其他健康问题的发生。

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以上就是如何及时制止宝宝啃手和脚丫的行为？的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多如何及时制止宝宝啃手和脚丫的行为？相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。