1. 了解身体恢复的时间

生完孩子对身体的影响是十分巨大的，包括荷尔蒙水平、生殖器官和子宫等都需要一段时间去恢复。因此，你需要了解自己身体恢复的时间，并给予足够的时间恢复。

2. 保持良好的身体状态

运动是帮助身体恢复的最好办法，更重要的是，在身体的恢复过程中，运动也可以帮助你消除疲劳和焦虑感，提高身体的免疫系统，从而增强你的性欲。

3. 寻找性行为的动力

正如上述提到的，身体状态的改善和减轻焦虑可以对提高性欲起到重要的帮助。因此，你可以寻找一些帮助你放松和焦虑减轻的方法，例如深呼吸、冥想和瑜伽，以帮助你找到性行为的动力。

4. 借助性玩具等辅助性器具

当然，有时候即使你的身体状态好了，也可能依然无法恢复你的性欲，这时你可以考虑使用一些辅助性器具，如性玩具等来刺激性欲。

总结：

以上就是生完孩子后恢复性欲的一些方法。需要注意的是，每个女性都是独特的，因此这些方法可能对你并不适用。你应该耐心地等待自己身体的恢复，尝试不同的方法，找到最适合你的方法。最重要的是，不要给自己太大的压力，慢慢地去调整和让自己放轻松，自然而然地性欲也会有所改善。