1. 受制于人的意思

受制于人是指某个人或团体无法自主决定，并且必须听从别人的安排或指使。

2. 受制于人的表现

受制于人的表现可以表现在个人生活和工作中，例如在工作中受上司或领导的支配，无法按照自己的想法去执行工作任务；在家庭中被配偶或父母限制自己的活动范围和行为方式。

3. 受制于人的原因

受制于人的原因主要有以下几点：一是自身能力不足，无法独立完成某些事情，必须依赖别人；二是缺乏独立思考和决策能力，容易被他人左右；三是在特定环境下，必须服从某些规则或人的指令。

4. 如何避免受制于人

想要避免受制于人，首先要提升自己的能力水平，增强自主决策能力和执行能力；其次要学会独立思考和判断，不要轻易被他人左右，要有自己坚定的态度和信念；最后要树立正确的人生观和价值观，不要为了迎合他人而放弃自己的底线。

5. 总结

受制于人是一种无奈和被动的状态，但不是无法改变的。只要我们充实自己，提高自己的能力，树立正确的人生观和价值观，遵循自己内心的想法和信仰，就能避免不必要的束缚和限制，成为一个真正独立自主的人。