现代社会中，孩子的体重问题不仅仅是过度肥胖的问题，还涉及到消化问题和体重不足的问题。尤其是那些容易消化问题的孩子，他们可能由于身体吸收不良而导致食欲不振，无法正常摄取足够的营养，从而影响到生长发育。针对这个问题，家长和教育者可以采取一系列的方法来帮助孩子改善消化问题，并增加体重。

从宝宝出生的那一刻开始，宝宝的生长发育指标就是父母最关心的一件事情，如果自己的宝宝比同龄宝宝有落后的现象，父母们就会显得特别的焦虑，于是带宝宝做各项检查，但是检查之后，各项指数又都正常，为此，关于宝宝生长发育的那些事儿也是愁怀了父母，前不久，宝妈群里有一位宝妈说自己家的大宝今年已经5岁了，可看起来特别的瘦小，而且体重也不达标，个子也不是很高，比起其他同龄的小朋友，要比他们低半头，而且这位宝妈还说自家大宝的消化一直都不是特别好，肠胃特别的娇嫩，虽然平常也不挑食，什么都吃，而且吃的还特别多，可就是不见长肉，也不知道吃的东西都长到哪里去了。群里另一位宝妈听了之后，说他们家的孩子也是一样的，也是因为肠胃不太好，经常刚刚吃完饭就会拉肚子，于是为了孩子的肠胃，真的是又让吃益生菌，又是熬小米粥，甚至还会听信一些偏方，后来这位宝妈的闺蜜看不下去了，身为医生的她告诉宝妈一些关于孩子吃饭的小诀窍，不然即使孩子之后每顿吃的再多，也还是不长肉，所以父母们对于孩子吃饭这件事可要重视起来，不然真的对孩子的影响会很大。

1、在给宝宝添加辅食的时候一定要谨慎，不要贪多

在还没有给宝宝添加辅食之前，如果父母们发现自家的宝宝有肠胃比较虚弱的情况的时候，那么之后在给宝宝添加辅食的时候可要谨慎了，通常来讲，一般在宝宝六个月的时候，就可以给他添加辅食了，但是对于脾胃比较虚弱的孩子来说，父母不用严格的遵循这个时间，可以往后稍稍推迟一些时间，当然这里还要提醒父母们一点，给宝宝添加辅食的时间最晚不能超过八个月。除此之外，在给宝宝添加辅食的时候，如果孩子的消化能力比较弱的话，最好不要直接给孩子吃肉类以及蛋类，可以给孩子添加强化铁米粉，至于蛋类和肉类可以等到孩子的肠胃适应辅食之后，再依据孩子的情况进行添加，而且在给宝宝制作辅食的时候，一定要控制好量以及制作方法。

当然除了上面提到的，有些宝妈可能为了让宝宝补充更为丰富的营养物质，会给宝宝添加一些水果，这里想要提醒宝妈们一点，水果虽然营养价值很高，但是不完全适合肠胃虚弱的孩子，一般来讲，肠胃虚弱的孩子通常会有两种表现，一种是便秘，另一种是腹泻。而对于这两种情况的孩子来说，其实都不适合吃太多水果的，比如香蕉、橘子、芒果等等，有时候让孩子吃这些东西还不如多让孩子喝些水。

2、不要盲目的一直追着孩子喂饭

要知道小孩子的食量也是有限的，所以作为父母的不要总嫌孩子吃得少，而逼着孩子多吃一点，同时对于肠胃虚弱的孩子来说，父母更不要盲目的参照某个标准，或是经常和别人家的孩子进行比较，毕竟每个孩子的体质都是不一样的，有些孩子可能遇到自己喜欢吃的就会多吃一点，要是感觉到胃口不好的话，可能就不愿意多吃，其实这在生活中都是很常见的现象，所以父母们不要总觉得孩子吃得少就会影响孩子的发育。这里还要提醒父母们一点，对于肠胃比较虚弱的孩子来说，父母一定不要追着孩子喂饭，孩子吃多少都行，不要一味的强求，否则极有可能让孩子吃得过多之后，反而成为孩子肠胃的一种负担，到时候更容易出现各种问题。

其实除了以上提到的这两点之外，父母们平时还应该注意要经常带孩子外出活动，如果冬季空气质量比较差的话，那么也可以在室内进行一些运动，这对于帮助孩子提高抵抗力，促进孩子的食欲也是很有帮助的，那么你呢？你家孩子存在肠胃虚弱的情况吗？你又是怎么做的呢？

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