在成长过程中，孩子们都会有一个陪伴他们的伴侣，可能是娃娃、宠物或其他玩具。然而，随着时间的推移，我们可能会意识到孩子与他们的玩伴之间的关系变得疏远或者关系出现问题。这时候，我们需要尝试一些方法来修复这种情况。接下来，将介绍4个方法，帮助我们补救这种状况，重新建立起孩子和他们的陪伴之间的牢固联系。

陪娃的重点在于“陪伴质量”而非“陪伴时长”。

执笔：张大猫

编辑：张大猫

定稿：欧阳比文

最近群里的话题都自然都离不开假期，大家都在讨论十一假期的安排计划，由于国庆和中秋赶在了一起，今年的假期也比较长，有8天之久。

有的安排了聚会，有的安排了出行，但不管是哪种，群里的大部分宝妈都表示，要趁着这个假期好好的陪陪孩子。

不过有些家长说起陪孩子这件事，就很郁闷，明明花时间了，为啥孩子还不满意呢？

为啥花了时间陪孩子，孩子还不满意呢？

昨晚跟朋友小萱吃饭，期间聊天就说到了养孩子的问题，小萱说今年因为特殊情况，上半年跟孩子分开了好久，想着趁这次十一带孩子好好出去玩玩，陪陪孩子。

但孩子兴致似乎并不高。昨天开始自己就休年假了，为了等丈夫放假，这两天小萱已经带孩子在游乐场和电玩城等地疯玩两天了。

可就这单独相处的两天里，小萱发现，孩子似乎不怎么愿意搭理自己，玩的时候倒是挺开心的，但过后也不愿意跟她说话，丝毫看不出有高兴还是难过的样子，就很平淡。

小萱本来计划着十一一家人出去旅游，可这两天孩子的表现让她顿时没了兴致，还不知道即将到来的十一旅游会变成什么样。

其实不光是小萱，很多职场母父母都存在这种“暗殇”，因为长时间没陪孩子，孩子自然不愿意搭理父母，久而久之亲子关系会变得十分生疏。

而更值得玩味的是，许多家长都会陷入一种“怪圈”，最初是“想陪孩子但没时间”，之后“有时间又不知道怎么陪”，结果到最后变成“陪了等于没陪”。

很多家长都没意识到，陪伴孩子的质量，远比陪伴的时长更重要。

高质量陪伴对娃的成长影响极大

许多家长不是真的没时间陪孩子，而是花了时间却提供不了优质的陪伴，到头来陪伴与否对孩子来说基本没有差异。

陪伴的质量在于，家长能否全身的投入，切身实际的和孩子共处，并在这期间产生共情。

达没达到这种程度，孩子其实能够清晰感知。进而心理上会获得爱和被爱的满足感。陪伴真不是跟孩子待在一起就行的，那远称不上是陪伴。

有调查显示，除开孩子的睡眠时间，7成以上的家长每天和娃在一起的时间只有不到4个小时，在这4个小时里父母又是怎么过的呢？

有4成的时间家长是“机械性”的跟娃待在一起，而自己在玩手机或者电脑。有3成的时间是在辅导孩子做作业。这在大部分家长看来，就已经是在很好的陪孩子了。

最后的不到半个小时里。多数家长会和孩子沟通交流，而这种沟通也多半以说教为主。

换句话说，这种陪伴根本称不上是陪伴，“只是和孩子待在一起度过了一些时间而已。”

要做到高质量的陪伴，以下几点很重要

1）生活需要仪式感

仪式感可以增加生活的氛围，也可以增进亲子关系，对于职场父母来说，没有长时间陪伴孩子的机会，那就更应该营造一些仪式感。可以更好地增进亲子关系。

比如每晚睡前的亲吻拥抱，互道晚安，或者早上离家前和孩子的拥抱，做好告别，这都是仪式感的体现。这些花不了多少时间的细节，却能在孩子的心里留下“父母很爱我”的印象。

2）用孩子需要的方式来陪伴

很多时候家长感觉自己的陪伴很无用，多半是因为你在按照自己想法做事，根本没在乎孩子的需求。

比如我的朋友小萱，她觉得带娃出去旅游就是陪伴了，而没注意到，孩子其实跟她说了好几次想去乡下看望姥姥。

所以说，当我们争取出时间准备陪伴孩子时，千万不要自以为是的一股脑给孩子我们认为好的，而是应该多听听孩子的想法和意见，尽量按照他们的意思去陪伴孩子，这才更有意义。

3）让孩子参与到你的时间里来

有时候家长总说没时间陪孩子，即便回家了也有好多的事情要做，比如做家务做饭等等，其实这时候你可以反其道行之，让孩子参与到你的忙碌中来。

比如让孩子和你做一下力所能及的家务活，或者你在做饭时让孩子跟着参观等等。这样既把事情做了，也陪到了孩子，并且这种陪伴比跟娃一起坐着发呆或者说教孩子要强多了。

哈佛商学院的一项研究表明，比起华丽的大餐或者出门远游，父母给孩子做的一顿饭或者睡前讲的故事更容易让孩子记忆犹新，难以忘怀也更容易拉近亲子距离。

4）把自己变成孩子的伙伴

找到自己的童心，用童心去陪伴孩子是一种很好的陪伴方式。比如陪孩子玩玩玩具，一起做做游戏，做做手工，哪怕是看一集动画片，都是非常不错的选择。

在陪孩子玩的过程中，不仅要把自己当成他的同龄伙伴，还要让宝宝成为游戏的主人，自己装作啥也不会最好，让孩子带着你玩，你多半就成功了，这种陪伴比自以为是的说教好多了。

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锦鲤妈咪有话说

当父母的应该明白，作为孩子成长几乎是一瞬的事情，需要我们家长陪伴的其实也就那几年，如果你不珍惜当下的时间，恍然间孩子长大成人了，后悔也来不及了。

以上就是如何修复随着陪伴娃娃关系变差的问题：尝试这4个方法进行补救的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多如何修复随着陪伴娃娃关系变差的问题：尝试这4个方法进行补救相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。