1. 里应外合是指内部和外部相互配合，互相促进，共同达成目标的一种协同表现。这个概念最早出自中国的军事战术理论，指的是内部的部队和外部的环境相互配合，形成既固若金汤，又灵活机动的局面。

2. 在现代社会中，里应外合的概念已经被广泛应用。无论是企业的管理、市场营销还是决策制定，都可以使用里应外合的思路进行开展。比如说，一个企业如果能够紧密配合市场的需求，以及公司内部的技术和人才资源，就能获得更好的发展结果。

3. 对于个人来说，里应外合的实践也能帮助我们更好地发挥个人潜能。我们需要学会根据自己的情况，找到外界的机遇和资源，并巧妙地配合自身的实际情况进行发展。比如，你可以利用自己的爱好或特长来寻找机会，同时结合自己的职业规划，找到更加适合的自我提升方式。

4. 里应外合对于国家的发展也有着重要的意义。一个强大的国家不仅需要内部强大的生产力和科技创新能力，还需要与外界的市场需求和技术资源相呼应，才能实现持续快速的发展。这就要求国家需要在资源配置和国际合作上进行合理布局，形成具有战略性价值的战略联盟。

5. 在我们的生活工作中，里应外合的实践常常需要一些基本能力的支持。比如说，我们需要拥有较强的沟通能力，建立和外界互动的有效渠道。我们还需要有敏锐的市场洞察力，确保自身和市场需求之间的高度契合。最后，我们还需要有能力进行战略和规划，使得内部和外部的资源可以充分配合起来，实现共赢。

6. 总之，里应外合是一种协同表现方式，它在不同领域和层面上都有着广泛的应用。我们需要发掘自己的特长和优势，与外部环境进行有效对接，实现更好的个人和团队的发展，同时，对于国家和社会的发展也有着重要的战略价值。