1. 孩子迷恋手机是现代社会的常见问题，如何进行有效的教育成为家长们需要面对的挑战。

2. 首先，家长应该树立好榜样，自己要克制使用手机的时间，尤其是在孩子面前。

3. 其次，家长可以与孩子一起制定使用手机的规定，例如每天限定使用时间、不能在学习时间使用等。

4. 孩子迷恋手机往往是因为缺乏其他更有趣的消遣方式，所以家长可以引导孩子尝试其他丰富多样的活动。

5. 此外，家长还可以鼓励孩子参加课外活动、加入兴趣社团等，丰富孩子的生活，减少对手机的依赖。

6. 最重要的是，家长要与孩子进行沟通，了解他们为什么迷恋手机，以及手机对他们造成的影响。

7. 总之，教育孩子迷恋手机是一个需要耐心和理解的过程，家长应该给予孩子足够的支持和引导，帮助他们建立正确的使用手机观念。