1. 首先，需要确认宝宝是否存在问题，有可能是生长发育存在问题，需要检查身高、体重等指标，如果有问题需要及时就医。

2. 如果宝宝生长发育正常，但是不愿意吃辅食，可以逐渐引导宝宝接受新的味道。尝试给宝宝引入不同的食物，例如口感柔软、味道温和的蔬菜和水果泥，逐渐增加稠度和口感，让宝宝慢慢适应。

3. 营造一个良好的用餐环境，宝宝需要在放松的状态下进食，可以尝试在同桌或者与父母在一起进餐的情况下引导宝宝进食。

4. 试试不同的进食时间，可以在宝宝饥饿时进行尝试，或者安排在宝宝情绪积极、精神状态好的时间，提高宝宝进食积极性。

5. 如果以上方法都无法奏效，可以考虑找专业人员帮助。儿科医生或者婴儿喂养专家可以给出专业的建议和方案，帮助宝宝逐渐适应辅食。

总之，宝宝不吃辅食是一个常见的问题，但是需要有耐心和恰当的引导，逐渐培养宝宝接受新的味道和食物，以确保宝宝健康成长。

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