1. 以怨报德是指一个人对待别人的恶行或不好的态度，以同样的方式对待对方。这种行为通常是出于某种原因，可能是被伤害、受到冤屈或者是失望等。以怨报德的意思是通过类似的行为进行报复或者报复性行为。

2. 以怨报德的行为往往是一种消极的、有害的行为。当一个人以怨报德时，他放弃了改变冲突的机会，选择采取报复的方式。这样的行为不仅无法解决问题，还可能加剧矛盾，导致进一步的伤害。以怨报德往往只会导致恶性循环。

3. 以怨报德的行为不仅对他人有害，对自己也是不利的。当一个人将怨恨转化为恶意行为时，他自己也会受到消极影响。以怨报德可能引发其他人的不满、负面反应，进一步加深自身的负面情绪，增加自己的痛苦。

4. 相比之下，以德报怨则是一种积极的、建设性的态度。当一个人受到伤害或冤屈时，他可以选择以善意的方式来对待对方，用友好的行为来回应。这样的行为往往能够缓解紧张局势，打破恶性循环，促进和解与和谐。

5. 总之，以怨报德意味着将怨恨转化为恶意行为，这种行为无法解决问题，只会加剧矛盾和伤害。相比之下，以德报怨则是更好的选择，它可以缓解紧张局势，打破恶性循环，促进和解与和谐。