1. 人民币升值和贬值，都有它们的好处和坏处。

2. 若人民币升值，意味着人民币购买力增加，国内居民可以用少量的人民币购买更多的外货或外汇，进一步对外贸易形势是有利的。而贬值则会使得国内商品和服务在海外市场上更具有竞争力，对于出口型国内企业来说是有利的。

3. 反之，若人民币贬值，虽然会让国外的商品和服务在国内看起来更贵，但对于国内出口企业来说，出口市场会更加稳定，更容易取得利润。而若人民币升值，出口企业取得的利润会受到影响。

4. 对于个人而言，若人民币升值，海外的旅游和留学费用将变得更实惠，但在国内购买进口商品时需要支付更多的费用。而若人民币贬值，则海外旅游和留学会变得更加昂贵，但进口商品可能会变得更为实惠。

5. 总的来说，人民币升值还是贬值更好，很大程度上要看不同情境下的需求。对于国家而言，若要刺激出口业务，则贬值是有意义的。而对于个人而言，对于出国留学或旅游等方面的开支，则希望人民币升值。因此，人民币升值或贬值的影响因情境不同而异。