1. 招行积分可以通过招商银行信用卡或招行APP进行兑换航空里程。只需要使用信用卡或在APP上进行消费，获得相应的招行积分，然后可以兑换航空里程。

2. 在招行APP上，用户可以进入“积分商城”页面，选择进行航空里程兑换。招行APP提供了多个不同航空公司的兑换选项，用户可以根据自己的需求选择合适的航空公司。在兑换页面上，用户需要输入自己的信用卡号码，选择兑换的航空里程数量，然后确认兑换。

3. 在兑换航空里程时，招行会根据用户的积分余额和航空里程的需求进行折算。一般来说，每个航空里程的兑换所需的积分数是固定的，用户可以根据自己的积分余额兑换相应数量的航空里程。

4. 兑换成功后，招行会将相应的航空里程存入用户的航空公司账户中。用户可以在航空公司的官方网站或APP上查询自己的航空里程余额，并进行相应的订票或升级等操作。

5. 需要注意的是，航空里程兑换是一个定期的活动，招行会根据航空公司的政策和用户的需求进行不定期的调整。因此，在进行航空里程兑换时，用户需要关注招行APP或官方网站上的最新信息，以了解兑换规则和优惠活动。

总结：招行积分很方便也很灵活地兑换航空里程。用户只需通过招行信用卡或招行APP进行消费获取积分，然后在APP上选择航空里程兑换，并根据自己的积分余额选择合适的兑换数量。招行会将兑换的航空里程存入用户的航空公司账户中，用户可以方便地进行订票或升级等操作。需要注意的是，航空里程兑换规则会不定期调整，所以用户需要随时关注最新的兑换信息。