1. 如果您遇到了银行服务不规范或不满意的情况，可以通过多种方式进行投诉。首先，您可以拨打银行客服热线进行投诉。每家银行都设有专门的投诉热线，您可以在银行官方网站或相关渠道上查询到相应的电话号码。

2. 除了电话投诉外，您还可以选择前往银行分支机构进行投诉。在银行柜台，您可以向工作人员说明您的问题，并要求投诉处理。银行会为您安排专人负责处理投诉，并在规定的时间内给予答复。

3. 另外，一些银行也提供了在线投诉的渠道。您可以通过官方网站或手机银行APP进入投诉通道，并填写相关的投诉表单。通常，您需要提供投诉的详细情况、个人信息以及联系方式等内容。

4. 如果您认为银行没有妥善处理您的投诉，或者投诉结果不令您满意，您还可以向相关监管机构进行投诉。每个国家或地区都设有银行监管机构，他们会对银行进行监督管理，并处理相关投诉。您可以通过上网查询找到相应的机构联系方式。

5. 总的来说，投诉银行需要您准备好相关的信息和证据，详细描述问题并确保您的权益受到保护。在投诉过程中，保持理性，并积极与银行沟通，寻求问题的解决。银行也会依据相应的规定和流程对投诉进行处理，并尽力满足您的合理诉求。