宝来自动挡变速箱油是汽车保养中非常重要的一个部分。对于一般的使用情况而言，变速箱油的更换周期应该是每4万到6万公里进行一次。变速箱油的更换是为了保证变速箱的正常运转，提高其使用寿命。

在进行变速箱油更换时，需要知道所需更换的油的数量。根据宝来自动挡变速箱的容量，通常会需要更换6到8升的变速箱油。

变速箱油的更换步骤相对复杂，需要专业的设备和技术。需要将底盘抬升，找到变速箱油底壳，并将其卸下。将油底壳下的旧油排干。接下来，需要将变速箱筛网拆下，清洗干净并放回原位。将新的变速箱油倒入变速箱内，并使用设备检查油位是否达到标准。

变速箱油的更换需要在专业的汽修店进行，因为操作不当可能会影响到变速箱的正常运行。正规的汽修店会根据车型和使用情况来选择适合的变速箱油进行更换。

宝来自动挡变速箱油需要每4万到6万公里进行一次更换，更换时通常需要6到8升的变速箱油。正确的更换变速箱油可以保证变速箱的正常运行，延长其使用寿命。建议在专业的汽修店进行变速箱油的更换，以确保操作的准确性。