对于一些用户来说，升级iOS系统可能带来不必要的麻烦，或者不满意系统的变化。那么如何禁止iOS 13更新呢？

对于iOS 13.6及以上版本，苹果官方并未提供直接禁止升级的选项。但是，我们可以通过以下方法来尽可能地限制系统自动更新：

1. 关闭自动更新：打开“设置”-“通用”-“软件更新”，关闭“自动下载更新”选项。这样系统将不会自动下载并安装新的iOS版本。

2. 删除已下载的系统更新包：打开“设置”-“通用”-“iPhone存储空间”，找到已下载的系统更新包并进行删除。这样避免了不小心点击安装的风险。

3. 使用专业工具禁止更新：部分第三方软件或管理工具提供了禁止iOS更新的功能，例如iMazing、Apple Configurator等。通过这些工具，可更加灵活地控制系统更新的情况。

尽管采取了以上措施，iOS系统更新的提示仍可能会不时出现。如果出现更新提示，用户可以选择点击“稍后”并将其推迟，直到有时间和条件来决定是否升级为好。

禁止iOS 13更新并不是一件易事，但以上方法可以帮助我们最大限度地限制系统自动更新的可能性。如果用户确实不希望升级iOS系统，可以尝试这些方法，但请注意及时关注系统安全性问题，保证设备及数据的安全。