感冒发烧是一种常见的疾病，此时我们的身体抵抗力会下降，需要通过合理的饮食来加强治疗。虽然我们在感冒发烧的时候食欲可能会不太好，但还是有一些水果是非常适合食用的。

柑橘类水果是感冒发烧时的良好选择。柑橘类水果富含维生素C，它对提高免疫力有很大的帮助。柑橘类水果还含有抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，帮助身体恢复健康。橙子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果都可以帮助我们战胜感冒发烧。

莓类水果也是感冒发烧时的不错选择。莓类水果富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于加强免疫力，帮助身体抵抗病毒。蓝莓、草莓、山莓等都是非常好的选择。莓类水果不仅有利于消炎，还可以缓解喉咙不适和疼痛。

此外，热带水果也是感冒发烧时的好选择。例如，芒果、菠萝和番石榴等水果富含维生素C和抗氧化剂，可以提高免疫力，促进身体康复。热带水果还含有丰富的酶，有助于消化吸收，帮助我们更好地摄取营养。

苹果也是感冒发烧时的好伴侣。苹果含有丰富的纤维、维生素和矿物质，有助于增强免疫力。此外，苹果还富含苹果酸和柠檬酸等有机酸，有助于清除体内废物，促进新陈代谢。

感冒发烧时适合食用柑橘类水果、莓类水果、热带水果和苹果等。这些水果富含维生素C、抗氧化剂和其他有益成分，能够加强免疫力，促进身体康复。在选择水果时，我们还应该注意个人口感和消化系统的情况。希望大家在感冒发烧时能正确选择水果，加速康复。