红糖是生活中常见的糖类食材，很多人都知道它能补血，暖胃。但是你知道红糖怎么吃才能达到暖胃的效果吗？其实红糖有很多种暖胃的吃法，以下是小编推荐的几种最出色的方法，希望能帮助朋友们更好地欣赏红糖的味道。

1、红糖生姜茶能暖胃

红糖生姜茶是人们吃红糖的常见吃法，它具有出色的暖胃功效。经常饮用还能提高身体的抗寒能力。红糖生姜茶的做法很简单，只需要把适量的生姜切成碎末。放入杯子中加入适量的红糖，然后倒入沸水直接冲泡，泡好以后趁热饮用就可以。

2、益母红糖水能暖胃

益母红糖水也是一种可以暖胃的饮用，它不但能暖胃还能预防女性痛经，也能消除女性面部的黄褐斑。益母红糖水作法很简单，只需要把二十克益母草加清水煎制，煎好以后过滤，取出药汁加入红糖调匀即可。

3、红糖党参小豆汤暖胃

红糖党参小豆汤也是一种暖胃的食品，制作时需要和红糖二十克。党参三十克，赤小豆三十克，丹参十五克，把它们放在一起加清水煎制，然后取出药汁，加入红糖调匀，代茶饮用就可以，这种红糖党参小豆汤不但能暖车，还能滋养皮肤，能让人们的皮肤变得越来越好。