建议在条件允许的情况下，站着或躺着洗头，洗前应将长头发梳顺，并将头发全部弄湿再涂抹洗发水。使用洗发水时，应将其挤在手心，并加适量水分稀释出泡沫，不要直接涂到头皮上。在洗发时，不要用指甲直接挠头皮，而是用指腹进行按摩。

如何洗头

用吹风机吹干头发的时候应该站着吹，不要低着头吹，以免将头发吹得过于蓬松。

为了使头发更柔顺，在洗前或吹到半干的时候可以涂抹适量的护发精油。

洗头发不要过于频繁，建议一周不要超过三次。

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