在使用旋耕机的过程中，合理调节机器可以减轻劳动强度，提高工作效率。首先要注意的是调节耙深度。耙深度过浅容易出现打滑现象，而耙深度过深则会增加耙地时耗费的能量。

调整旋耕机转速也是非常重要的。在耙地结实的情况下，应该提高转速，以增加破土能力；而在耙地较松散时，可以适当降低转速，以减少机器的摆动幅度。

另外，调节耙具的倾角也是影响劳动强度的重要因素。耙具倾角过大时，容易产生抵抗力，增加劳动强度；而倾角过小又会影响破土效果。因此，应根据具体的耕作情况，合理调整倾角。

此外，还要注意调节机器的行走速度。过快的行走速度会使机器容易失稳，增加操作难度；而过慢则会降低工作效率。因此，在使用旋耕机时，应根据地块情况和机器的操作手感，选择适当的行走速度。