猫是一种喜欢啃咬植物的动物，而猫草可以帮助猫咬掉肠道内的积食和毛球，促进消化和排便。但是，很多主人可能不清楚猫多大可以开始吃猫草。

一般来说，猫咪在三个月左右就可以开始咬食猫草了。在这个阶段，猫咪的身体已经发育到可以开始进食植物的程度，而且也比较好奇，喜欢探索新事物。

在选择猫草时，主人们需要注意一些细节。要选择无毒、无害的猫草，以确保猫咪吃了不会引起不良反应。可以选择种植在专门的猫草盆里，方便猫咪自行啃食。

此外，猫草并不是猫咪饮食的主要组成部分，只是作为补充。猫主人在给猫咪提供猫草的同时，还需保证其主食的均衡和营养丰富。