荔浦芋头可以多种做法,如清蒸、红烧,可以制成芋头排骨煲、椰汁西米芋头露、荔浦芋扣肉、奶芋、芋末丸子、香芋红烧肉、爆炒芋片、芋头排骨等。除了可以与肉类煮或焖外,还可以切片放火锅。
荔浦芋头的吃法
荔浦芋头产于桂林市的荔浦市,个头大、营养丰富,荔浦芋又称槟榔芋、魁芋。
荔浦芋头购买时选择较结实、没有斑点、体型匀称、重量轻、肉质细白的芋头。
荔浦芋头中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、维生素C、维生素B等成分。
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