车厘子在水果中的含铁量相对较高，每100克的含铁量约为0.3-0.4毫克。除此之外，车厘子还具有甜美的口感，营养丰富，富含各种维生素和微量元素成分。它含有丰富的维生素A、C、E以及铁、磷、钾等元素物质，适量食用有益于健康。

车厘子含铁量高吗

车厘子又称大樱桃，含桃，荆桃等，是上市最早的一种乔木果实，号称百果第一枝。

车厘子一般特指产于美国，加拿大，智利等美洲国家的个大皮厚的樱桃，品种属于欧洲樱桃。

车厘子色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀。

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