选择合适的球面和非球面近视镜片是每个近视人士面临的重要问题。不同的眼睛情况需要不同的镜片类型，以下是一些挑选镜片的注意事项。

要了解自己的视力情况。要准确地确定度数，最好是去眼科医生那里进行视力检查。医生会根据你的近视度数，散光情况以及屈光不正问题来为你选择合适的镜片。

了解球面和非球面镜片的特点。球面镜片是形状平滑的，弯曲度相同，对近视度数改正有效。而非球面镜片在镜片不同区域的弯曲度不同，能够更准确地对视力进行矫正，使得镜片更薄更轻。

考虑到使用的舒适度，非球面镜片更受欢迎。由于非球面镜片更接近眼睛自然形状，因此可以更好地适应眼睛曲率，减少畸变感和眩光。此外，非球面镜片还能提供更宽的视野范围，使得镜片更加舒适。

然而，非球面镜片的价格相对较高，这也是需要考虑的一个因素。球面镜片在价格上较为亲民，适合那些对价格敏感的人。但是，需要注意的是，低价的球面镜片在光线透过时可能会出现畸变，因此，购买时要选择质量可靠的产品。

挑选合适的球面和非球面镜片时，还要考虑到个人的生活方式。对于经常从事电脑工作或其他近距离作业的人来说，非球面镜片可能更适合，因为它可以提供更清晰的近视矫正效果。

在选择球面和非球面近视镜片时，我们需要了解自己的视力情况，了解镜片的特点，并结合个人生活方式和预算来做出决策。只有选择合适的镜片，我们才能有效地矫正近视问题，同时兼顾舒适和价格。