年金是一种保险和投资工具，用于提供退休后一定期间的收入。个人年金是指个人根据自身情况储蓄或购买的年金计划，用来为退休后的生活提供稳定的收入。

个人年金可以帮助个人规划退休生活。人们在工作期间通过缴纳年金费用来积累资金，将来退休时可以获得每月或每年一定金额的退休金。这对于人们制定退休计划、规划退休生活非常重要。

个人年金可以帮助个人在退休后享受稳定的收入。通过个人年金计划，个人可以确保退休后有一笔稳定的收入来源。这将帮助个人应对退休后生活成本的增加，包括医疗费用、生活费用等。

此外，个人年金还可以为个人提供保障。个人年金计划通常包含提前退休、残疾或丧失收入能力的保障条款。这意味着如果个人在提前退休、残疾或无法工作时，仍然可以获得一定的退休金或资金。

另外，个人年金还可以帮助个人实现财务目标。个人年金不仅可以作为退休收入的来源，也可以作为一种投资工具来积累财富。通过购买个人年金，个人可以享受相关的税收优惠，同时将资金投入到有增值潜力的金融市场上。

个人年金在个人财务规划和退休计划中起着重要的作用。它帮助个人规划退休生活，提供稳定的收入来源，并为个人提供保障和实现财务目标的机会。