月经期间的宫内膜厚度是一个女性健康的重要指标。正常的宫内膜厚度在月经周期的不同阶段会有所变化。

在月经开始前的阶段，宫内膜会逐渐变薄。这是因为在这个阶段内，卵巢会释放荷尔蒙来抑制宫内膜的生长。因此，一般来说，月经开始前的宫内膜厚度应该是较薄的。

随着月经的开始，宫内膜会逐渐增厚。这是因为在月经的第一个阶段，身体会释放雌激素来促进宫内膜的生长和发育。在这个阶段内，宫内膜的厚度会逐渐达到正常的值。

正常的宫内膜厚度通常在5-10毫米之间。这是一个相对较宽的范围，因为每个女性的身体情况会有所不同。一般来说，如果宫内膜的厚度低于5毫米，可能会存在宫内膜萎缩的问题，而超过10毫米可能会提示宫内膜过度生长的情况。

月经期结束后，宫内膜的厚度会开始逐渐减少。如果没有受孕，宫内膜会剥落并排出体外，这也是月经的主要过程。宫内膜的厚度会随之减少，直到下一个月经周期开始。

正常的月经期间宫内膜的厚度应该在5-10毫米之间。不同的女性身体状况可能会有所不同，因此对于每个人来说，了解自己的身体情况是非常重要的。