1. 红酒木瓜靓汤是一款很受欢迎的美容养生汤，不少女性朋友很喜欢喝。那么，经期可以喝红酒木瓜靓汤吗？这是很多女性比较关心的问题。

2. 从理论上来说，经期喝红酒木瓜靓汤是没有太大问题的，因为红酒有助于舒缓情绪，而木瓜则具有养血补气、促进排便的功效，非常适合女性朋友在经期饮用。

3. 不过，在实际饮用时，需要注意一些细节。首先，因为经期女性的身体比较虚弱，所以喝红酒木瓜靓汤的量不宜过多，一次100-200ml即可，以免加重身体负担。

4. 其次，在饮用前最好咨询一下医生或者营养专家的意见，根据自身的身体状况来决定是否适合饮用，以及饮用的量和频率。

5. 最后，如果经期出现了腹痛、肚子胀等不适症状，建议延迟饮用红酒木瓜靓汤，以免症状加重。

总的来说，红酒木瓜靓汤是一款适合女性朋友饮用的美容养生汤，但是在经期时需要注意量的控制和注意身体状况的变化，才能更好地达到养生效果。