1. 答案是可以吃香蕉。

2. 首先，香蕉是一种低升糖水果。虽然香蕉含有一些糖分，但大部分是来自于淀粉，而非葡萄糖或果糖。因此，它的GI值（血糖指数）比较低，只有51左右，其升糖程度比苹果、橙子等水果都要低一些。

3. 其次，香蕉富含钾元素。钾元素可以促进细胞对葡萄糖的吸收，帮助降低血糖，预防心脑血管疾病。此外，香蕉中的维生素C和纤维素也有助于控制血糖。

4. 但是，虽然香蕉对血糖影响比较小，仍然建议高血糖患者注意适量食用。一般建议每天摄入1-2根香蕉，不要一次性食用过多。此外，如果你的血糖已经属于较高范围，建议在饮食方面进行整体规划，适量控制碳水化合物的摄入。

总之，血糖高的患者可以吃香蕉，而且香蕉还有很多好处。但是，适量控制食用量也非常重要。