红薯干怎么做才软糯甜

生活 2023-09-08 08:33:37 桔子生活

大家好,下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道怎么把地瓜干做的又软又甜。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

1、主要步骤第一步:洗净,将红薯洗净,去头尾。

第二步:蒸:将清洗干净的红薯放入蒸锅中,用大火蒸,直到可以用筷子轻松插入红薯中,没有硬核。

第三步:切,将蒸好的红薯冷却,去皮,然后根据自己的喜好将红薯切成薄片或条状。切好放在晾网上。

第四步:晾晒:将晾晒网放在通风、能晒到太阳的地方。晾的过程中要经常翻面,晾两三天就可以了。地瓜干不需要在太阳下特别干。它们太干了,嚼不动。

2.红薯又称甘薯,富含人体所需的微量元素,如硒、钾、钙等。,而且还含有大量的膳食纤维,帮助人们的日常消化。红薯淀粉含量相当高,但热量和脂肪低,不易发胖。红薯吃起来又甜又软,可以直接煮着吃,也可以做成其他零食。这种被称为童年记忆的地瓜干,可以在家里做,不加添加剂。吃起来更健康,更放心。材料和做法都不难,只要天气好。

以上解释了地瓜干是如何变软变甜的。这篇文章已经分享到这里了,希望能帮到大家。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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