1、孩子平时要养成好的生活习惯，好的饮食习惯。适当进行户外有氧运动，都有助于孩子抑郁症的缓解。
2、父母根据孩子的习惯，制定一些简单计划。例如几点吃饭、几点睡觉等。
3、父母要时常开导孩子，教会孩子学会倾诉。找一些信任的玩伴倾诉，以上方法均能有效的缓解孩子抑郁症的问题。
父母都抑郁孩子怎么处理
生活 2024-01-17 15:37:08 桔子生活
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