1、第一：患者一定要知道这个病有可能是阴道痉挛，阴道痉挛是女性性功能障碍的症状表现。主要指时阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在时或后，阴道口或深部产生疼病及不舒适。

2、第二：一定要去大医院接受正规治疗，患者一定要积极配合医生的治疗。治疗疼痛，首先通过b超、阴道镜等检查排除疾病引起的疼痛，看看是不是疾病引起的，可以通过提高性生活技巧或者心理疏导来治疗，希望你早日康复。

3、第三：一定要查明原因，明确治疗，可以先吃点消炎药试试，外用洗阴液清洗一下，多运动增强体质，保持阴部卫生。患者一定要有一个好的心态.在饮食上应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，争取早日康复.

患者一定要注意注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，注意休息。不要太紧张了，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。