1. 养胃的汤

煲汤是中华民族的传统美食，因为汤品鲜美，口感丰富，而且含有丰富的营养元素。煲汤的方法也是多种多样，但是对于保健养生，养胃的汤是最受欢迎的。养胃的汤有什么呢？

2. 田七煲鸡汤

田七又叫川芎，是一种广泛用于中药制剂中的草本植物，可以调节内分泌，增强免疫力，还可以养血活血，改善心脑血管疾病。将田七、鸡肉、当归、枸杞、红枣、炙甘草等食材一起煲制，可以增强体质，提高身体抵抗力。

3. 红枣煲银耳汤

红枣具有滋补、健脾益胃、养血安神的食疗功效，银耳含有丰富的胶质，可以滋补肝肾，润肺止咳。将红枣和银耳一起轻轻煲上几个小时，就可以制作出养生美味的煲汤。

4. 五神汤

五神汤，是一种经典的食疗方，其主要成份包括党参、黄芪、枸杞、山药和枣仁。这种汤品具有益气养阴、健脾开胃、通血脉、补中益神等功效，并且特别适合于补益虚弱、调节心理、缓解精神压力的人群。

5. 八宝粥

八宝粥是一种将八种不同食材配制而成的粥品，其中包括枸杞、红枣、芡实、莲子、糯米、桂圆、核桃仁和百合等。八宝粥具有健脾益胃、益气养血的功效，并且还可以美容养颜，是男女老少都适合食用的佳品。

总结：

养胃煲汤的种类非常多，每一种汤品都有其独特的食疗功能和养生功效，可以根据个人口味，喜好和饮食习惯来进行选择。无论是田七煲鸡汤，红枣煲银耳汤，还是五神汤和八宝粥，都能够起到调节身体、舒缓压力、舒适身体的作用。

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