1. 首先打开微信，进入首页。点击右上角的“发现”，再点击“运动”选项。

2. 进入“运动”页面后，点击“去开启”按钮，即可开始设置微信运动。若已经开启过微信运动，则直接进入设置界面。

3. 在设置界面，可以看到“目标设置”、“隐私设置”和“提示设置”三个选项。

4. 点击“目标设置”，可以设定每日目标步数。根据个人情况，可以选择适合的目标步数，例如每日5000步、10000步或更多。设置完毕后，点击右上角的“保存”按钮。

5. 点击“隐私设置”，可以选择是否公开自己的微信运动数据。如果希望与好友共同比拼、交流和鼓励，可以选择公开。若希望保护隐私，则选择不公开。设置完毕后，点击右上角的“保存”按钮。

6. 点击“提示设置”，可以选择是否开启步数变化提示音、目标达成提醒和新的运动挑战等功能。根据个人需要进行选择，并点击右上角的“保存”按钮。

7. 设置完成后，返回微信首页，进入“发现”页面再次点击“运动”选项，即可开始使用微信运动，查看自己的步数变化和达成目标的情况。

总结：

通过以上步骤，您已经成功设置微信运动。在日常生活中，您可以根据个人情况设定目标步数，并通过微信运动监测自己的运动情况。同时，您还可以选择是否公开运动数据，与好友一同比拼和鼓励。通过微信运动，可以更好地关注自己的健康，更有动力地坚持运动。