1、第一：检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑。还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

2、第二：有些女生性冷淡是心理作用，当她有过一次感觉，就会解决这个问题。而且要记住，作为男生是不能急的。要培养培养浪漫，女生在浪漫的情况下为有一些感觉的，而且在月经来的前几天比平时要强烈一点。

3、第三：如果用过一次还是不行的话，那就去看看医生吧，找找根源。不一定是心理作用，还是身体作用，有些女生身体是很不敏感的。情趣店里不一定有卖的，这个你可以问问的，要买就买好一点的。

导致女性性冷淡的原因有很多，如心理压抑。两人之间缺乏交流，精神紧张，泌尿生殖系统感染，内分泌因素等，如果长时间这样会对双方感情造成极大的伤害，建议及时找到原因，对症治疗。