七月份去西北旅游的着装,7月去西北旅游穿什么衣服

生活 2023-07-24 08:08:41 桔子生活

七月底去西北旅游要带哪些东西

需要穿着的衣物:防晒衣,早上外衣。晚上短袖裙装

第四天: 宿:敦煌

莫高窟—鸣沙山-月牙泉—晚上参观沙洲夜市

需要穿着的衣物:鸣沙山裙装短袖裤漂亮,不适合爬沙山,紫外线强怕晒黑的帅哥美眉,建议防晒衣裤。

第五天: 宿:张掖

敦煌市—途径瓜州远观风车大阵,—嘉峪关关城,张掖七彩丹霞日落

需要穿着的衣物:裙装短袖裤

第六天:结束愉快的行程

张掖一经227国道-远观岗什卡雪峰-黑泉水库-通回到西宁结束愉快的行程 。

需要穿着的衣物:一般外衣,防晒衣,这是青海湖大环线需要I穿着的衣物。

西宁 青海湖 祁连 张掖 嘉峪关 敦煌7日游玩路线

行程安排:

第1天: 宿:黑马河

西宁- 日月山-倒淌河-青海湖(151) –

需要穿着的衣物:长袖防晒衣或者长裙装,防晒工作必须到位

这是青海湖到敦煌游玩需要准备的衣物,这份路线也可以反过来走,敦煌开始西宁结束行程!

希望可以帮得到您!

去西北地区旅游穿什么衣服

现在吗?我在敦煌够西北吧?早晨长衣长裤,中午短衣短裤。

七月底去西北旅游,需要做哪些准备

1、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请游客根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。

3、刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。

4、带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

5、建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。

6、小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的。

注意事项

1、西北地区由于地域广阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动,早晚温差较大,请带好衣物。

2、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时

A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液,不食自死动物。

B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒,礼拜堂内禁止拍照。

3、沙漠旅行提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:

A、参加沙漠旅游切莫单独行动。

B、沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服。

C、沙漠探险旅游是一项集体活动。

D、在沙漠中要注重环保,尽量把垃圾带出沙漠,至少是就地掩埋。

E、骑骆驼时,要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,要绷着劲,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来走一段。

4、到达高原后注意的事项:

刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。

如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。

进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。

在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。

7月去西北旅游需要带些什么东西

西北地区属温带大陆性气候,温差很大,早晚都需要穿长袖,要带轻便保暖的衣服、登山鞋、雨衣。要带大檐帽、太阳镜、唇膏、防晒霜、美白面膜、保湿霜、头巾或口罩、肠胃、过敏、感冒、蚊虫叮、消炎、跌打等必备药是必须的。西北地区缺水,带上湿巾用处很大。部分少数民族不收硬币,准备足够的纸币零钱,哪里的公厕可是收费的。外出中午不回城的话,带上足够的水和干粮。旅行的路上大部分都是些山路,带点晕车药,注意高原反应。

甘南旅游7月穿什么衣服

1.天气

甘南地区昼夜温差大,且天气多变,常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物,备上雨伞、雨衣、雨鞋,以备不时之需。遇上晴天,太阳毒辣,紫外线强,一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

甘南草原、丘陵地貌遍布,一到雨天,道路极其泥泞,部分路段会很难走,出门前一定要查好天气状况。

2.乘车

甘南地区地广人稀,景点分散,交通不便,有条件建议包车出行,出于安全和资金的考虑,最好结伴,既可以分担车费,也可以互相照应。

在西北地区坐车是可以抽烟的,所以如果坐班车,一定要占据靠窗的有利位置,确保窗子可以打开,一方面方便欣赏沿途风景,另一方面可以保证一路能获取新鲜的空气。

3.风俗与禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族,入乡随俗,请务必尊重当地习俗。

1.献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪,表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主,亦有浅蓝色或淡黄色的,一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达,用于最高最隆重的仪式如佛事等;

2.喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;续杯时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意;

3.行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,苯教寺院相反应逆时针(很少见);不得跨越法器、火盆,经筒和经轮不得逆转。

4.进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;

5.藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋,不要勉强劝食,不过现在很多藏族人也开始吃了;

6.忌讳别人用手触摸头顶;

7.接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:"啦"字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。

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