冬瓜小排汤如何做成,冬瓜小排汤如何做成的

生活 2023-07-21 08:28:03 桔子生活

冬瓜小排汤如何做成,冬瓜小排汤如何做成的

1. 冬瓜小排汤是一道清淡可口的汤品,简单易做,营养丰富。首先,准备好冬瓜和小排两个主要食材。

2. 将冬瓜去皮,切成适当大小的块状。小排用水浸泡10分钟,去除血水,备用。

3. 锅中加入适量水,煮沸后放入小排,煮1分钟后捞出。这一步是为了去除小排表面的杂质。

4. 锅中再加入适量水,待水煮沸后放入冬瓜块,煮2分钟后捞出,沥干水分备用。

5. 炒锅中加入适量食用油,烧热后放入葱蒜爆炒,使其出香味。然后加入小排翻炒均匀。

6. 倒入少许料酒,提鲜提味。再加入适量的盐,翻炒均匀。

7. 在炒煮好的小排上加入适量的水,然后放入冬瓜块,继续煮沸。

8. 将火调小,慢慢煮炖20分钟左右,让小排和冬瓜的鲜美充分渗入汤中。

9. 最后,根据个人口味可以适量加入味精或者其他调料进行调味,搅拌均匀后即可装盘。

此时,一碗香喷喷的冬瓜小排汤就做好啦!汤汁清澈透明,冬瓜的清脆口感和小排的鲜嫩肉质完美结合,营养丰富又开胃。这道汤品在夏天非常适宜,既可以当做菜品搭配主食,也可以当做汤品搭配米饭。不仅味道鲜美,而且富含维生素和矿物质,对身体有益。放入几片新鲜的香菜或者葱花作为装饰,会更加美味可口。

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