1、第一：其实夫妻要是一直分房睡的话，对夫妻之间的感情是有很多的影响的。在白天的时候，大家都要上班，都要忙自己的事情，一般是没有机会交流的，到了晚上还分房睡，那么就更加的没有时间交流了。
2、第二：夜间，你们并肩而卧的时候，是最好的交流时间。白天的时候，由于工作和职责。你可以进行交流而不被打断的时间是很少的，而关上门的时候，床笫之间就是你们可以讲出真实想法的好地方，这时不会被什么打扰。
3、第三：依偎在彼此身边，静静地说话，是使婚姻生活活跃起来的很好的方式。懂得这一点并经常这样做的夫妻的婚姻生活比不这样做的夫妻会好很多。床上的时间还是主要的亲密行为时间和性行为时间。这个私密时间是非常重要的。
注意事项女性在与所爱的人同床睡眠时更不容易熟睡，而男性在与女性同床时却会更加好眠。解决你们在同床睡眠中遇到的所有睡眠习惯问题，或许你们都会睡得更好。
